Un peu de gratitude …
Dire merci pour un petit geste, un signe d’amitié, un coup de fil réconfortant, un cadeau inattendu. Féliciter un collègue pour le travail qu’il a fait et qui nous a aidé, pour sa présence à un événement qui [...]
le 20 mars, vous avez rendez-vous avec… VOUS
Vous avez le sentiment de courir, de ne pas avoir le temps de tout faire, de ne plus penser à vous, d’être en apnée, dépassé et cela vous stresse. Vous avez des idées en tête et vous ne [...]
Vivre les yeux ouverts
Nous courrons après le temps, faisons tellement de choses sur une journée, sommes happés par notre propre vie et nos engagements de tous ordres. Nous nous épuisons dans le faire et ne prenons pas le temps d’être, tout [...]
Et si j’osais …
Envie de changer d’air, de boulot, de maison, de vie mais … Pourquoi est-ce si difficile ? Pourquoi nous empêchons-nous d’aller là où nous serions si bien, tellement nous-même ? Qu’est-ce qui nous fait peur dans le changement, même minime [...]
Choisir sa vie plutôt que de la subir
Encore un week-end surbooké où nous n’aurons pas le temps de nous remettre de la semaine ni de nous préparer à la suivante qui se pointe déjà avec une foule de choses à faire, de rendez-vous programmés. Au milieu [...]
Osons la bienveillance pour développer des relations durables
En ce début d’année, l’époque des vœux et des bonnes résolutions, j’ai envie d’amener une idée qui n’est pas très neuve sans doute et qui, en même temps, a du mal à trouver sa place dans nos vies [...]
